1.具有较强的抗菌防螨性能，用同样数量的细菌放于棉、毛纤维凉席中，用显微镜可以观察到细菌大量繁衍，而苎麻凉席中基本不会有。
2.苎麻纤维是特别的管状空腔结构，在吸湿透气性上是不同棉纤维的几倍，凉席上的汗液可以很快地渗透到空腔结构中迅速挥发，让你保持干爽。
3.苎麻凉席有“天然空调”的美称，有调节温度天然性能，最适合婴幼儿使用，保护他们脆弱的肌体，在夏天久睡恒温，凉而不冰。
4.苎麻凉席具有天然的防静电性能，不会吸附空气中的灰尘，对于婴幼儿来说，可以保护他们呼吸道，让睡眠环境更好。
5.苎麻凉席韧性较好，可以折叠，收纳方便，也可以机洗直接在阴凉处晾干，而且防霉防潮。
苎麻凉席和亚麻凉席性能很相似，亚麻凉席也能吸汗、吸热，睡在上面不会觉得很黏，透气传热性能都很好，减少细菌的繁衍。在舒适度上，亚麻凉席差不多跟床单一样的柔软，使用时更加舒适。因为亚麻纤维的特点，容易保存，使用年限可以达到20年以上。苎麻凉席也拥有亚麻凉席的性能，睡觉时不会感到燥热，反而是一种很清爽的感觉，适合在空调房或者暖气房中使用，尤其是对婴幼儿更好。
对于这两种凉席具体哪一种好，没有一个确定的答案，两种材质差不多，在性能使用上也差不多，只能是按照个人喜好进行选择。在凉席市场上，亚麻凉席的知名度高于苎麻凉席，生产亚麻凉席的品牌比较多，在选择上会更广，会更加容易购买到高质量的凉席。而苎麻的生产品牌有限，在选择上比较有限，购买时可能有粗制滥造的产品，不容易识别。
